Första jobbveckan och jag har fått ligga lite lågt med träningen eftersom jag haft känningar om en förkylning på G. Så istället för att springa lika ofta som jag gjort den senaste tiden har jag dragit ner lite till varannandag och så slängt in två prommisar på löpbandet. Just nu en vilodag och det känns riktigt OK. Laddar för en löptur på bandet imorgon, hoppas att jag känner mig lika taggad imorgon.
Veckan har bjudit på plankan varje dag, skönt att vara back on track gällande det.
Två löpturer i början av veckan och två prommisar i slutet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar