En bra vecka. En springtur där jag kapade 1 dryg minut på mina 7 km, och 3 prommisar på löpbandet.
För en dryg vecka sedan hängde vi upp boxningssäcken nere i det nyrenoverade rummet igen. Helt kanon att äntligen få gå lös och låta armarna jobba lite igen. Så efter prommisarna har jag tagit ca 10 min och gått lös medan jag kört "Eye of the tiger" på repeat, på högsta volym ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar