söndag 18 maj 2014

- Motionsupdate -

Det känns underbart att det går mer mot vår och sommar, på riktigt. Här i Norrland ligger vi ju lite efter.

Har nu hunnit springa 3 ggr på lika många veckor. Det känns fantastiskt att orka 7 km i hyfsat tempo utan att stanna.

Veckan har bjudit på en löptur ute och tre snabba prommisar på löpbandet inne. Lite tunt med tillfället då det är så mycket på jobbet, men jag är ändå jättenöjd. Känns bra att man fått en rutin som känns naturlig och inte ett måste.

Plankan som vanligt varje dag. Trots att jag är trött då jag kommer på det så vill jag inte nagga på den rutinen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar